【Badminton】【バドミントン】🙊stay at home 今だからできる練習🐵ノックの球出しとドライブの打ち方🙈

家でやるとよい練習として公開した「ノッカーの極意」によせられた質問に答えます

まずは、ノックのときの球の持ち方から。腕に乗せて固定する持ち方と、シャトルを送るときの指の使い方まで丁寧に解説しました。

部屋で実際球を打つのは難しいかもしれないけれど、準備を早くラケットの面をしっかり作って2度振りで打てるとレベルアップしますよ。

 

 

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